Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2010
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 33,37g | Prot: 68,15g | Carbh: 256,54g.
Desayuno: TREACLE SYRUP, Oatso Simple - golden syrup, Sweet 'N Low. Almuerzo: Lightly Salted Popcorn. Cena: Sweet 'N Low, Oatso Simple - golden syrup, TREACLE SYRUP, CABBAGE, COD IN BUTTER, TURNIP, CAULIFLOWER, BROCCOLI, BUTTER, SPROUTS , GRAVY. Pasa Bocas / Otros: Mini Fruit Slices, cherry muller light, BANOFFE PUDDING 2.1=170 cals, VANILLA MULLER LIGHT, TREACLE SYRUP, date and walnut. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Sentado - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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