Diario de lordgavinowen, 22 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2016:
1620 kcal Grasa: 79,43g | Prot: 117,17g | Carbh: 100,08g.   Almuerzo: Tesco Wafer Thin Roast Chicken. Cena: Sainsbury's Cheese & Onion Roll, Mattessons Fridge Raiders Tikka Flavour, Bernard Matthews Roast Chicken Chunks, Bernard Matthews Roast Chicken Chunks. Pasa Bocas / Otros: Walkers Sweet Cinnamon & Salt Popcorn, Fair Trade Peanuts & Raisins Sainsbury. más...
2761 kcal Ejercicio: Trabajo - 10 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 13 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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