Diario de Portal Wal🐳, 22 ago. 16

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Geht noch !!!Wundert mich normalerweise ist Montags ein Kilo mehr.🐋

123,5 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 28,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2016:

878 kcal

Grasa: 28,79g | Prot: 69,51g | Carbh: 87,49g. Almuerzo: Cocktailtomaten, Aldi Deutsches Corned Beef, Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Brombeeren. Cena: Little Lunch Karotte Orange, Schweineschulterbraten. Pasa Bocas / Otros: Braeburn Äpfeln, Snickers Miniatures, Milbona Skyr Blaubeere. más...

Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Urlaubsbonus?

22 ago. 16 por el miembro: marcothebrain

Von mir aus gerne. Klaus musste trotzdem heute morgen allein frühstücken. Ich muss zusehen das diese Woche nichts draufkommt, weil nächste Woche kommt Hamburg!!! 😋🐋

22 ago. 16 por el miembro: Portal Wal🐳

Sehr Weise! :-)

22 ago. 16 por el miembro: marcothebrain

;)

22 ago. 16 por el miembro: Angy0307


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