Diario de Testut, 22 ago. 16

L'été c'est fatal 😣. C'est reparti.
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2016:
915 kcal Grasa: 31,82g | Prot: 51,70g | Carbh: 110,36g.   Desayuno: Milical Cappuccino. Almuerzo: Nectarines, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Leader Price Laitue Iceberg. Cena: Huile de Tournesol, Lipton Thé Vert Marrakech Mint, Nectarines, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Oignons. Pasa Bocas / Otros: Lipton Thé Vert Marrakech Mint, Cora Chouchou. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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