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22 ago. 16
Diario de Cosmopolitan2016, 22 ago. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
75,8 kg
Disminuído hasta ahora:
18,2 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 agosto 2016:
356 kcal
Grasa: 13,39g | Prot: 14,32g | Carbh: 42,26g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch und Zucker, Actimel Classic, Thomy Süßer Senf, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Ja! Gouda Mittelalt, Harry Vital + Fit Brot (56g).
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
💪🏻
22 ago. 16 por el miembro:
Cosmopolitan2016
Hallo 75 :)
22 ago. 16 por el miembro:
Cosmopolitan2016
Ja hallo, da ist sie! Sieht gut aus 👍😉🌞
22 ago. 16 por el miembro:
Viviace
Als Belohnung gibt's Sushi heute
22 ago. 16 por el miembro:
Cosmopolitan2016
Damit rechne ich schon
22 ago. 16 por el miembro:
Cosmopolitan2016
Oh ja, das habe ich 😁 morgen bestimmt ein Kg mehr, aber das ist mir ausnahmsweise sowas von egal 😂
22 ago. 16 por el miembro:
Cosmopolitan2016
Egal, Du weißt ja, wie es geht! Hatte gestern auch Sushi satt beim Mongolen und heute schwups 1 kg mehr...und das nach der Anstrengung gestern 😜🌞
22 ago. 16 por el miembro:
Viviace
In der Suhshi Factory in der Stadt. Megaaa lecker, habe aus gestern leider nicht nur einen Sushi Tag, sondern einen "Ist mir alles egal Tag" gemacht. Jetzt warte ich paar Tage mit dem Wiegen und gehe erstmal gleich zum Sport :)
23 ago. 16 por el miembro:
Cosmopolitan2016
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