Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2016
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 44,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 70,96g | Prot: 77,74g | Carbh: 88,43g.
Desayuno: Schwarzbrot, Gekochtes Eigelb, Meine Metzgerei Bierschinken, Zimbo Mett, Mayonnaise, Ketchup, Schweinebraten, Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen, Leerdammer Original, Deli Reform Die Leichte. Cena: Frikadelle, Gouda, Zucchini. más...
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3060 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 49 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Harry Losch
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