Diario de Kiki_18, 21 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2016
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2016:
1923 kcal Grasa: 70,40g | Prot: 78,38g | Carbh: 176,80g.   Desayuno: miree Gorgonzola, Bayernland Kerniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Soignon Ziegenkäse, Schamel Sahne Meerrettich Mild, Almare Sockeye Wildlachs, Wurzelbrot, Nektarinen, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Harzer Harzer Käse, Weißwein, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Butter, Pesto, Tirol Milch Bergkäse, Mischbrot, Wurzelbrot. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Biscotto Waffelstäbchen, Rosewein, Mio Himbeer Sorbet, Grandessa Stracciatella Eis. más...
1886 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 8 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas y 36 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Kiki_18


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