Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2016
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96,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 27,48g | Prot: 52,64g | Carbh: 21,93g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Market Pantry Frozen Mixed Fruit, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Steak, Beef Brisket. Cena: Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Fresh Express Garden Salad. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmkjmomma
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