Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2016
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 56,39g | Prot: 51,07g | Carbh: 216,98g.
Desayuno: Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Metzgerfrisch Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Ja! Baguette Brötchen, Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Almuerzo: Aprikosenkonfitüre, Lambertz Blätterteiggebäck, Dolce Gusto Café Au Lait, Haribo Fresh'n Fruity. Cena: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, TiP Kräuterbaguette, Delikato Zaziki, Bautz'ner Brutzelsauce Mexicana, Maggi Texicana Salsa, Gut & Günstig Bauern Kartoffelsalat, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Wilhelm Brandenburg Schweine Bauchscheiben in Paprikamarinade. más...
|
|
1532 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Susanne.L.
|