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Die Ärztin hat uns einiges erklärt und ich soll nun einiges anders machen. Am Dienstag ist Blutabnahme. ... ich bin dennoch froh das es runter geht.
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 24,24g | Prot: 70,02g | Carbh: 155,84g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot, Tee, Maggi Würze. Almuerzo: Philadelphia So Leicht 3%, Maggi Würze, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot, Tomaten. Cena: Kinder Riegel (21g), Knoblauch, Gourmondo.De Natives Olivenöl Extra Edition 2015, Dorade, Kartoffeln, Tomaten, Gelbe Paprika, Porree, Lauch, Fenchel, Zucchini, Petersilienwurzel. Pasa Bocas / Otros: Pflaumen. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SukiTomodachi
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