Diario de fitmindbody, 19 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2016
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2016:
526 kcal Grasa: 18,92g | Prot: 49,22g | Carbh: 50,91g.   Desayuno: Fit & Active Strawberry Protein Meal Bar, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Fit & Active White Bread, Fit & Active American Cheese, Fit & Active Classic Turkey Franks. Cena: Kraft Lite Zesty Italian Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Women's Once Daily Multivitamin & Mineral Dietary Supplement. más...
3301 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
peso estable

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