Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2016
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 25,25g | Prot: 15,77g | Carbh: 124,11g.
Desayuno: Berinjela Cozida, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Salada Wardorf, Turma da Mônica Maçã, Laranja Pêra. Almuerzo: Wickbold Pão Integral Light, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Laranja Pêra. Cena: Berinjela Cozida, Turma da Mônica Maçã, Berinjela Cozida, Berinjela Cozida. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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