Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2016
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 42,11g | Prot: 46,80g | Carbh: 136,79g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Almuerzo: Jabłko, Kawa z Mlekiem, Sonko Lekkie Błonnikowe, Piątnica Serek Wiejski. Cena: Świeży Makaron (Ugotowany), Cukier, Herbata bez Cukru, Kiełbasa Podwawelska, Skrzydełko Kurczaka, Zielona Fasolka Szparagowa. Pasa Bocas / Otros: Cukinia Smażona, Ser Feta, Herbata z Cukrem, Ogórek (Obrany). más...
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1696 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de misiaczek73
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