Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 36,70g | Prot: 32,75g | Carbh: 111,26g.
Desayuno: Georgalos Chocolate Semiamargo. Almuerzo: Bollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Arcor Coflercitos de Chocolate con Leche. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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