Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 28,58g | Prot: 70,61g | Carbh: 211,53g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Almuerzo: Картошка Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Груши, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Виноград, Халва, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, Мёд, Dr. Oetker Желе для Торта. más...
|
|
1519 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Пресс - 6 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stellochkasimonova
|