Diario de yani021, 16 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2016:
1140 kcal Grasa: 30,37g | Prot: 39,63g | Carbh: 181,91g.   Desayuno: Banana, La Virginia Té Blanco, Mate. Almuerzo: Pan Blanco, Carne Molida. Pasa Bocas / Otros: Dia Galletitas Marmoladas, La Virginia Té Blanco, Mate. más...
2030 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 4 minutos, Amamantar - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Sentadillas - 13 minutos, Cardio - 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 7 minutos. más...

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