Diario de julescamper, 16 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 34,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2016:
1094 kcal Grasa: 88,73g | Prot: 62,72g | Carbh: 13,01g.   Almuerzo: LouAna Pure Coconut Oil, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Decaffeinated Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Kale, Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. más...
3521 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas, Trabajo - 6 horas, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop! 
16 ago. 16 por el miembro: mskestrela
Yes, I'm loving this keto diet! 
16 ago. 16 por el miembro: julescamper
Keto is the way to go! 
16 ago. 16 por el miembro: mskestrela

     
 

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