Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 79,71g | Prot: 134,91g | Carbh: 134,12g.
Desayuno: Просто Молоко Катык 2,5%, Хлеб Бородинский, Банан, Вареное Яйцо, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса. Almuerzo: Гречка, Куриное Филе, Салат Овощной со Сметаной, Конфета. Cena: Багет, Простоквашино Сметана 25%, Просто Молоко Творог 9%. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Step - 23 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 22 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de starflower116
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