Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 23,93g | Prot: 28,93g | Carbh: 211,74g.
Desayuno: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Sarelle Fındık Ezmesi, Pişi. Cena: Beyaz Ekmek, Fanta Fanta, Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Çikolatalı Kek, Havuç, Karpuz. más...
|
|
1456 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Estudiar - 1 hora, Cardio - 21 minutos, Descansando - 10 horas y 39 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|