Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 81,13g | Prot: 74,29g | Carbh: 132,10g.
Desayuno: Sweetened Almond Milk, Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar. Almuerzo: Large Hamburger, Steers Chips (Medium). Cena: Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Pasa Bocas / Otros: Castle Lite (Bottle). más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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