Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 64,81g | Prot: 80,77g | Carbh: 262,80g.
Desayuno: La Paulina Сыр Гойя, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Almuerzo: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Вкуснотеево Творог 9%, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%. Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: ARO Миндаль Сушеный, Яблоки. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Lectura - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas, Amamantar - 3 horas, Limpieza - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BlackMargo
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