Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2016
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
416 kcal
|
Grasa: 11,82g | Prot: 14,45g | Carbh: 67,71g.
Cena: Devos Lemmens Mayonnaise, Vleestomaat, Carrefour Gemengde Sla, Gemengd Volkoren Brood, Azijn, Ajuin, Komkommer (met Schil). más...
|
|
2970 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 10 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Trabajo - 7 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fonsarellie
|