Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2016
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 81,10g | Prot: 88,51g | Carbh: 262,68g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Popp Seelachs Brotaufstrich, REWE Delikatess Lachsschinken. Almuerzo: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Butter. Cena: Käse und Schinkensandwich, Schwälbchen Spundekäs, Laugenbrezeln, Taco Salat. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli.P.
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