Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2016
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 40,14g | Prot: 55,25g | Carbh: 144,36g.
Desayuno: Fındık, Bal, yulaf, Sade Yoğurt. Almuerzo: Domatesler, Lavaş, Dardanel Ton Balığı, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Şeftali, İncir, Bezelye Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Salatalık (Soyulmuş). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mctorunlar
|