Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2016
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 109,05g | Prot: 62,12g | Carbh: 158,39g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Almuerzo: Хлеб Черный, Перловка Отварная, Вареное Яйцо, Сыр Колбасный, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Cena: Шарлотка, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Pasa Bocas / Otros: Велком Колбаса Домашняя Куриная, Виноград, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". más...
|
|
2018 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 50 minutos, Natación (Moderada) - 15 minutos, Тверк - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stellochkasimonova
|