Diario de Susanne.L., 12 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2016:
1642 kcal Grasa: 50,12g | Prot: 44,39g | Carbh: 197,53g.   Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Purland Rinderschmorbraten, Nesquik Kakaopulver, Kellogg's Frosties, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischbrot, Äpfel. Almuerzo: Lidl Löffelbiskuits, Kaffee. Cena: Weißwein, Aldi Blätterteig, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Milka Trauben-Nuss, Haribo Jo'obst. más...
1665 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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