Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2016
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 85,74g | Prot: 78,63g | Carbh: 211,62g.
Desayuno: Blaubeeren, Corny Erdnuss Süß & Salzig, Allos Hof-Müsli Bircher, Milch 1,5%. Almuerzo: Äpfel, Corny Dunkle Schoko, Mais, Möhren, Salakis Feta Natur, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Essig, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Kopfsalat. Cena: Mozzarella, Tomaten, Pesto, Mestemacher Weizen Pita. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tscheckagirl
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