Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2016
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 52,13g | Prot: 40,75g | Carbh: 245,64g.
Desayuno: Zeytin, Marmelat, Beyaz Ekmek, Menemen. Almuerzo: Zeytin, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Karpuz. Cena: Karpuz, Nektarin. más...
|
|
3054 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Limpieza - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|