Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2016
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2514 kcal
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Grasa: 83,67g | Prot: 118,43g | Carbh: 324,41g.
Desayuno: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ. Almuerzo: Яблоко, Яблоко, Яблоко, в-Лазер Плов с Кальмаром. Cena: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ, Ашан Сыр Российский 50%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Титан Фунчоза с Овощами, Арбуз. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de olga.nakhodka
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