Diario de catdon, 08 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2016
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2016:
1288 kcal Grasa: 50,74g | Prot: 55,80g | Carbh: 153,54g.   Desayuno: Bounty Mini Bounty, Jus de Tomate et de Légume (Faible en Sodium), Reine Claude, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Almuerzo: Pulco Orange, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. Cena: Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates), Rôti de Porc, Rôti de Porc, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Lasagne à la Viande et Épinards. más...
1502 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...



     
 

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