Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 35,81g | Carbh: 154,81g.
Desayuno: Leche al 1% de Grasa, Mermelada Dietética de Frutilla, Pan Blanco. Almuerzo: Lechuga, Mayonesa Light, Manzanas, Arroz Blanco, Huevo Cocido, Leche al 1% de Grasa. Cena: Manzanas, Mayonesa Light, Arroz Blanco, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Leche al 1% de Grasa, Mermelada de Frutilla Light, Pan Blanco. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LauraFlory
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