Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2893 kcal
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Grasa: 119,23g | Prot: 107,03g | Carbh: 348,46g.
Desayuno: Domatesler, Karisik Tost. Almuerzo: Sprite Sprite, Mayonez, Makarna, Islak Kek. Cena: Yörsan Lor Peyniri, Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek, Ülker Rulokat. más...
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3276 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Limpieza - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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