Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 52,03g | Prot: 77,82g | Carbh: 80,34g.
Desayuno: Яблоко, Урбеч Урбеч из Кешью, Сухие Семена Чиа, Good Food Смесь Ореховая, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красные Вишни, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Голубика. Almuerzo: Лаваш Армянский, Шашлык Куриный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ашан Сухарики-Гренки. Cena: Мясо Кролика. Pasa Bocas / Otros: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|