Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 71,99g | Prot: 126,60g | Carbh: 153,74g.
Desayuno: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Мёд, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе, Гречка. Cena: Просто Молоко Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%, Мёд, Виноград. Pasa Bocas / Otros: Конфета. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de starflower116
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