Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2016
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
854 kcal
|
Grasa: 16,68g | Prot: 60,22g | Carbh: 122,48g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Яблоко, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Персики, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Карась. Cena: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Каравай Ржаное Чудо, Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная, Абрикос. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Шелковица Сушеная, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные Очищенные, Кефир 2,5%. más...
|
|
1814 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 16 horas. más...
|
Perdiendo 14,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mariadesagn
|