Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2016
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 77,98g | Prot: 108,83g | Carbh: 101,76g.
Desayuno: frozen berries, protein powder, chia seeds, greens. Almuerzo: Great Value Pepper Jack Cheese, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Hope Organic Spicy Avocado Hummus, Fried Egg. Cena: turkey zucchini quinoa bake. Pasa Bocas / Otros: Bananas, vanilla almond milk, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. más...
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1298 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 9 minutos, renee desk work - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SupPaddlegirl
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