Diario de lucky enough to make it , 07 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2016
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 57,2 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2016:
1090 kcal Grasa: 41,50g | Prot: 46,26g | Carbh: 160,41g.   Desayuno: Yoplait Source 0% Yogurt - Lemon Meringue Parfait, Publix Skim Milk, kelloggs kelloggs k protein. Almuerzo: Del Monte fruit frozen bar no suger, Canadian Bacon, Canadian Bacon, Country Harvest 7 Grain Bread, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light. Cena: Campbell's Condensed Vegetable Soup, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Harris Teeter Blueberries, Cantaloupe Melons, Yoplait Source 0% Yogurt - Raspberry, Del Monte fruit frozen bar no suger, cocovie cocivie coconut chips. más...
2575 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de lucky enough to make it


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