Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2016
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 68,84g | Prot: 82,26g | Carbh: 76,01g.
Desayuno: Отруби Ржаные, Голубика, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красные Вишни, Сухие Цельные Семена Кунжута. Almuerzo: Запеченный или Жареный Лосось, IL Патио Лосось на Гриле, Рис Вареный. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Khokhter
|