Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2016
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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536 kcal
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Grasa: 19,92g | Prot: 34,92g | Carbh: 54,62g.
Desayuno: Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Café Expresso, Terra Nostra Queijo Flamengo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Café Expresso, Sardinha Assada. Cena: Café Expresso, Batata Assada, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Morango. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaOrtiz
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