Diario de Yoan!, 05 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
70 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2016:
2292 kcal Grasa: 64,79g | Prot: 138,89g | Carbh: 289,95g.   Desayuno: Adélie Framboises Surgelées, Carottes, Graines de Sésame Entières Séchées, Carrefour Laitue Iceberg, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel. Almuerzo: Papier de Riz, Carrefour Framboises Surgelées, Oeuf (Entier), Carottes, Carrefour Bio Riz Basmati, Carrefour Laitue Iceberg, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Olives Noires, Petit Navire Thon au Naturel. Cena: Carottes, Oeuf (Entier), Carrefour Escalope de Dinde, Jean Hervé Goma-Sio, Salade Verte, Huile d'Olive, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Carrefour Bio Riz Basmati. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Banane, Myprotein Oméga 3. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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