Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 33,97g | Prot: 70,60g | Carbh: 199,31g.
Desayuno: Tocino Ahumado, Jitomate, Bimbo Pan 100% Integral, Agua, Nopales, Perejil, Pepino (Pelado), Apio, Piña, Toronja. Almuerzo: Tocino Ahumado, Frijoles Cocidos, Pan Tostado, Mollete. Cena: Clamato Clamato, Cebollas, Jitomate, Cerveza, Tostadas. Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Strawberries & Cream. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Lectura - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Baño - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Pesas - 40 minutos, Cocinar - 15 minutos, Abdominales - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ClaudiaMH
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