Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 40,45g | Prot: 49,41g | Carbh: 156,69g.
Desayuno: Dia Mistura com Café, Adoçantes, Continente Doce Morango Light, Dia Manteiga Light, Aldi Pão Forma Integral, Dia Leite Magro. Almuerzo: Adoçantes, Nespresso Café Expresso, Aldi Compota de Maçã, Legumes Cozidos, Febras. Cena: Bagas Goji, Cem Porcento Sementes de Chia, Sementes de Linhaça, Kiwi, Mimosa Iogurte Magro Aromatizado, Milbona Iogurte Natural Original. Pasa Bocas / Otros: Aurada Bolachas Tostadas, Maçã, President Queijinhos, Aldi Barras de Cereais. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Cardozo Fitness ginásio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gulosapaula
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