Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2972 kcal
|
Grasa: 137,17g | Prot: 147,60g | Carbh: 279,62g.
Desayuno: ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Яичный Белок, Яблоко, Царь Хлопья 3 Злака, Чуваши Хлеб Отруби Пшеничные Диетические, Миндаль, Волшебное Дерево Корица Молотая, Семена Льна. Almuerzo: Спаржа по-Корейски, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Свиная Отбивная, Свинина Запеченая, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мэри Баранка Ванильная, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Дикси Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 20%, Каскад Печенье Топленое Молоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
|
1683 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 49 minutos, Descansando - 16 horas y 23 minutos, Durmiendo - 6 horas y 48 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twilight17
|