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Conserver son poids pendant les vacances, mission impossible pour moi !!!
Bon courage et bonne journée.
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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304 kcal
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Grasa: 4,05g | Prot: 15,88g | Carbh: 48,51g.
Desayuno: Jus de Citron, Café au Lait, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. más...
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1591 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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