Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 62,69g | Prot: 90,42g | Carbh: 109,94g.
Desayuno: Havregrød. Almuerzo: Bagt eller Stegt Reje, Blandet Salat. Cena: Hvidkål, Salatmesteren Kartoffelsalat, Forloren Hare, Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Fuldkornsbrød, Banan. más...
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3321 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 154 kg a la Semana
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Peso Histórico de EPTBARCELONA15
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