Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2016
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 87,26g | Prot: 61,60g | Carbh: 150,65g.
Desayuno: Buko Frischkäse Balance, Milchkaffee, Erdbeermarmelade, 3-Minuten-Vollkornbrot. Almuerzo: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl, Buko Frischkäse Balance, Avocado. Cena: Milch 1,5%, Aldi Käseaufschnitt, Gut & Günstig Edel Salami, Arla Kaergarden Ungesalzen, 3-Minuten-Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Heilemann Confiserie Edelbitter-Schokolade, Chio Dip Hot Salsa, Chio Dip Hot Cheese, Tortilla Mais-Chips, San Pellegrino Limonata (Dose). más...
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2987 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Trillian777
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