Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 82,42g | Prot: 92,60g | Carbh: 170,64g.
Desayuno: Biona Organic Peanut Butter - Smooth - Unsalted, Superfood Delhaize Noten-Rozijnen-Bessenmix, Body & Fit Pure Cacao Nibs, Banaan. Almuerzo: Pijnboompitten (Pignolias), Pema Havermout Fitness Brood - Volkoren Haverbrood, Olijfolie, Komkommer (Geschild), Delhaize Thai Curry, Courgette, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Cena: Gebakken of Geroosterde Tonijn, courgette au gratin. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Fudge & Brownie, Parmareggio Formaggini Al Parmigiano Reggiano, Lima Maiswafel met Lijnzaad, Tomaten, Pur Natur Yoghurt Natuur, Appel. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|