Diario de Mussejka, 31 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2016
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2016:
1700 kcal Grasa: 95,22g | Prot: 69,54g | Carbh: 114,41g.   Desayuno: Kaffe, Lurpak Smørbart, Franskbrød, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Rema 1000 Brombærmarmelade. Almuerzo: Hvid Bordvin, Iceberg, Rejehuset Krebsehaler i Lage, JK Salater & Dressinger København V Krebsehale Salat, Franskbrød. Cena: Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Kartofler (med Salt, Kogte), Gulerødder, Bladselleri, Karolines Køkken Rødvinssauce, Salat med Diverse Grøntsager (Herunder Tomater og / eller Gulerødder), Spidskål. Pasa Bocas / Otros: Danskvand, Urtete, Vanilje Småkage, Kaffe. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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