Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 43,52g | Prot: 92,65g | Carbh: 236,49g.
Desayuno: Danone Danio Pêche, Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Senseo Cappuccino Original. Almuerzo: Danone Danio Cerise, Tomates Cerises, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Carrefour Betteraves Rouges, Vinaigrette, Maïs, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Cena: Pastèque, Panzani Pâtes, Carrefour Rôti de Porc. Pasa Bocas / Otros: Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Jardin Bio Infusion Detox, Canderel Sucralose. más...
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2654 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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