Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 44,10g | Prot: 77,90g | Carbh: 172,08g.
Desayuno: Нектарины, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Monini Бальзамический Уксус из Модены, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Globster Мини-Филе, Globster Рыба. Cena: банан Мини, Банан, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Globster Рыба. Pasa Bocas / Otros: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Зеленый Чай, Capitan Morgan Ром, Чудо Молоко Клубничное, Globster Мини-Филе, Персики. más...
|
|
1959 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|